2006年3月4日, 我跑了...

陰天, 微風, 七點起來, 飲了一包朱古力奶, 做點熱身, 就往獅子山棒場進發

跑內圈, 跑了20 lap, 係第一次完成獅子山公園棒球場的內圈20個, 很是滿足, 跑完後再走多兩三圈練跑姿

但時間係幾多? 實際跑跑係幾多? 要買隻錶準確量度. 估計這次跑了40分鐘, 今日在地圖度估每lap 0.325km, 即共跑了6.5km

跑完感覺不錯, 但飲了朱奶, 令到整天肚子不太適服 X<