二十多年來第一次買錶

從來不佩戴手錶的我，因為跑步的關係, 決定買一只運動錶 - 計時

在10k店買了Casio CHR-100-1V, 此錶包括了心跳帶, 可套在胸口量度心拍, 非常方便. 可輸入個人資料, 其中有目標心拍, 最高心拍, 當超越最高心拍時還會beep beep的響, 提醒自己勿運動過量. 以後做LSD (Long Slow Distance - 就是能笑著聊天的輕鬆地跑), 就能計算出自己的最大心拍數60%來跑(最大心拍的公式是 220 - 年齡, 所以40歲的人就是200 - 40 = 160, 再乘0.6 就是108, 以108來跑LSD就是適合的速度)

現在還在看說明書中, 我要快點熟用此錶 \./

價格: HK$ 599 (根據店主所講, 是特價發售, 比時間廊售的平宜)